精神保健福祉センター主催の教室・集い等のご案内

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ページ番号1015897  更新日 平成31年4月2日

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参加ご希望の方、お問い合わせ、お申し込みは精神保健福祉センター(電話:019-629-9617)までご連絡ください。参加費は無料です。

平成31年度 家族のためのうつ病教室

うつ病の方のご家族を対象に、「家族のためのうつ病教室」を開催します。病気について理解したり、対応の工夫を一緒に考える場としてご利用ください。

  • 各回、ミニ講義と、皆さんでの語り合いを行います。

日程:月1回木曜日 全5回

   前期(5月16日、6月13日、7月11日、8月8日、9月12日)

時間:午後1時30分から3時30分まで

会場:岩手県福祉総合相談センター 4階 大会議室(盛岡市本町通り3-19-1)

対象:医療機関でうつ病と診断され、現在治療を受けている方のご家族。原則、全日程(5回)参加可能な方。

定員:10名程度

参加費:無料

申し込み:前期は平成31年5月9日(木曜日)までに、当センターまで電話にて予約をお願いします。

お問い合わせ:電話 019-629-9617(月曜日から金曜日まで 午前9時から午後4時30分まで)

プログラム

ミニ講義と語り合いにより、対応方法をみんなで考えていきます。

ミニ講義 テーマ

  1.  うつ病とはどんな病気なのか理解を深めましょう。うつ病の治療についてしりましょう
    5月16日(木曜日)
  2. 家族にできることは何か考えましょう
    6月13日(木曜日)
  3. 社会資源の活用について知りましょう
    7月11日(木曜日)
  4. 家族のストレス対策について考えてみましょう
    8月8日(木曜日)
  5. 問題解決に向けてできることを考えてみましょう
    9月12日(木曜日)

語り合い

   ミニ講義の後に皆さんでの語り合いの場を設けます。

平成31年度 依存症家族教室(アルコール・薬物依存)

アルコール依存や薬物依存の問題を抱える方のご家族を対象に、依存症についての正しい知識と対処法を習得し、適切な対応を実践できるように学びます。

  • 全6回の教室です。
  • 毎回、学習会とご家族同士の話し合いを行います。

日時:月1回木曜日 全6回

   前期(5月9日、5月30日、6月20日、7月18日、8月22日、9月19日)

時間:午後1時30分から3時30分まで

会場:岩手県福祉総合相談センター 4階 大会議室(または2階小会議室)(盛岡市本町通3-19-1)

対象:アルコール依存や薬物依存の問題を抱える方のご家族。

   (注)原則、全日程(6回)参加可能な方。

その他:参加費無料(会場までの交通費は自己負担のこと)

お申込み:前期は4月26日(金曜日)までに、当センターに電話にて予約をお願いします。

お問い合わせ:電話 019-629-9617(月曜日から金曜日まで 午前9時から午後4時30分まで)

分からないこと、聞いてみたいこと等ございましたら、お気軽にお問い合わせください。

プログラム

  1. 依存症について/問題のある家族を治療につなげるために
    5月9日(木曜日)
  2. 問題行動の分析
    5月30日(木曜日)
  3. コミュニケーションスキルの改善
    6月20日(木曜日)
  4. 望ましい行動を増やす方法/望ましくない行動を減らす方法
    7月18日(木曜日)
  5. あなた自身の生活を豊かにする
    8月22日(木曜日)
  6. 本人に治療を勧める
    9月19日(木曜日)

平成31年度 薬物依存からの回復を支援するSMARPP(スマープ)プログラムのご案内

 岩手県精神保健福祉センターでは、SMARPP(スマープ)という物質使用障害治療プログラムのテキストを用いて、薬物依存症当事者の回復支援グループをおこなっています。
 ワークブックにそって物質依存のメカニズムや物質の心身への影響などを学習したり、生活について振り返りながら、薬物を使いたい気持ちへの対処法について、ともに考えていきます。

開催日時:原則週1回 火曜日 午後2時から3時30分まで 全16回

    (注)日時については、相談者のニーズ等に応じて、必要時は変更可能です。

会場:岩手県福祉総合相談センター 4階相談室(盛岡市本町通3-19-1)

対象:違法薬物、危険ドラッグ、処方薬などの薬物依存症当事者

(注1)        基本的には全16回参加可能な方

(注2)        医療機関で治療を受けている場合には、主治医から参加の承認が得られている方

参加申込:事前にお電話でお申込ください。
       参加にあたって、事前に個別にお話をお伺いします。
お申込・お問い合わせ:岩手県精神保健福祉センター
電話:019-629-9617 (平日 午前9時から午後4時30分まで)

りんどうの会(盛岡地域の自死遺族交流会)

 大切な方を自死(自殺)で亡くされた家族を対象に、普段なかなか語れない苦しさや悲しさを、同じ体験をもつ人同士で語り合い、思いを分かち合う場です。

 平成27年5月から盛岡の分かち合いは「りんどうの会」になります。
 盛岡地域の遺族の分かち合いは、月1回アイーナを会場に「こころサロン盛岡」と「りんどうの会」が合同開催もしくは同日開催しておりましたが、平成27年5月からは自死遺族自助グループ「りんどうの会」として開催していくこととなりました。
 日時、内容ともに変わりなく、大切な家族を失うというつらい体験をされた方が集まり、お互いに気持を分かち合い、支え合う場として開催していきます。

参加対象:家族や親族など近しい方を自死で亡くした方
内容:遺族のこころのケアに関する情報提供(職員)、語り合い・分かち合い
備考:個人情報は厳守いたします。
日程:原則、毎月第2土曜日 午後1時30分から3時00分まで
場所:アイーナ(いわて県民情報交流センター) 6階 団体活動室3 
          (注)会場が変更になる場合がありますので、事前にご確認をお願いします。
申込:新規のお申込みは、開催日の2日前までにご予約ください。下記までご連絡ください。
    継続参加の場合は、申込は不要です。
    参加費は無料です。
    お茶代として参加の皆さんに100円のご協力をお願いしています。ご理解・ご協力をお願いします。
お問い合わせ:りんどうの会事務局(岩手県精神保健福祉センター)
電話:019-629-9617

平成31年4月の日程

4月13日(土曜日)午後1時30分から3時(会場 アイーナ6階 団体活動室3)

岩手県内の自死遺族交流会

県内では8保健所で自死遺族交流会を開催しています。(北上・奥州・一関・宮古・釜石・陸前高田・久慈・二戸)
参加を希望される場合は、各保健所へお問い合わせください。

平成31年度の日程は調整中です。しばらくお待ちください。

小さな集まり

「小さな集まり」とは、グループでの話し合いやヨガなどのリラクゼーションをとおして、ストレスとの上手なつきあい方を学び、社会復帰や社会生活の不安軽減を目指していく集まりです。

対象となる方:社会復帰や社会生活に不安を抱える方
日時:原則毎週火曜日 午後1時30分から3時00分まで (注)平成28年4月1から火曜日開催になります。
会場:岩手県福祉総合相談センター 4階 デイケアルーム、または大会議室、相談室1
申込:事前に当センターに電話でご連絡をいただき、個別面接を実施した上での参加となります。
    なお、医療機関で治療中の方は主治医の承諾をいただきます。
お問い合わせ・申込先:電話019-629-9617までご連絡ください。

平成30年度 大切な人を失った方のための「こころサロンENERGY」のご案内

 大切な方をなくされた後に、つらく悲しい気持がしばらく続くことは一般的な反応ですが、時には嘆き悲しむ気持が長い時間激しく続くことがあります。落ち込んだ気分が続き、亡くなった事実を受け入れることができない等の状態が続くと、心身に大きな影響が生じ、専門的なサポートが必要になることがあり、その状態を「複雑性悲嘆」といいます。
 複雑性悲嘆に関連した精神的問題を抱える方の回復を支援するため、集団認知行動療法プログラム「こころサロンENERGY」を実施することといたしました。
 実施にあたっては、精神科医師、保健師、心理職など、専門のスタッフが対応しますので、安心してご参加ください。

プログラム

複雑性悲嘆の回復をサポートするために開発された認知行動療法プログラム「ENERGY」を実施します。
全6回のセッションです。プログラム及び個別面接でお伺いした内容については秘密を厳守しますので、ご安心ください。

  1. 開催日時 隔週土曜日 全6回プログラム 午前10時30分から12時30分まで
    (注)10月27日のみ公開講座と同日開催
    第2期…10月27日、11月10日、11月23日、12月8日、12月22日、平成31年1月12日
  2. 対象 自然災害被災、自死、事故、犯罪被害、疾患等により家族等大切な人を亡くし、強い悲しみを常に感じる、失った家族のことが頭から離れないなどの状況が続いている方で、以下の内容に当てはまる方
    • 死別後1年以上経過している方
    • 身体疾患あるいは精神的問題で通院している場合には、主治医から参加の承認が得られている方
    • 基本的に全てのプログラムに参加が可能な方
  3. 場所 岩手県福祉総合相談センター (盛岡市本町通3-19-1)
  4. 参加申込 事前にお電話でお申込ください。プログラム開始前に個別に状況を伺うことがあります。
  5. お申込・お問い合わせ
    岩手県精神保健福祉センター 担当:上田、阿部
    電話019-629-9617 (平日 午前9時から午後4時30分まで)

わからないこと、お聞きしたいことなどございましたら、お気軽にお問い合わせください。

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このページに関するお問い合わせ

岩手県精神保健福祉センター
〒020-0015 岩手県盛岡市本町通3-19-1
電話番号:019-629-9617 ファクス番号:019-629-9603
メールでの相談は受け付けておりませんので、上記の専用電話番号におかけください。